이재은 35kg 감량 비법, 삽시간 고효율 운동 '이것'으로 뺐다 (ft.다이어트전후)

이재은 35kg 감량 비법, 짧은시간 고효율 운동 '이것'으로 뺐다 (ft.다이어트전후)

이재은 35kg 감량 소식이 전해지며 누리꾼들의 관심이 모아졌다.  최근 배우 이재은이 전속 모델로 활동하고 있는 다이어트 전문 기업 '예신'을 통해 이재은 35kg를 감량 근황을 전했기 때문.

이에 이재은 35kg 감량으로 전성기 미모로 돌아간 이재은 다이어트 비법, 이재은 다이어트전후, 이재은 다이어트전, 이재은 다이어트 후, 이재은 나이 등에 대한 대중들의 막강한 관심이 휘몰아치고 있는 것.

지금부터 다이어트에 성공한 이재은  35kg 감량체중 감량 비법과 더불어 궁금한 다양한 이야기를 살펴보자. 

이재은 나이는 1980년 02월 08일생으로 올해 나이 만 39세이며, 프로필상 이재은 키는 165cm으로 보여진다. 이재은 현재 소속은 풀잎이엔앰이며, 1986년 KBS 드라마 '토지'로 데뷔했다.

이재은은 아역배우 출신으로 귀여운 외모와 뛰어난 연기력으로 많은 이들의 사랑을 받았고, 드라마, 영화, 광고 등 영역을 가리지 않고 활발한 활동을 이어갔다.

특히 이재은은 성인이 된 후 1999년 영화 '노랑머리' 파격적인 배드신을 선보이는 등 파격적인 행보를 이어왔고, 훗날 방송을 통해 아버지의 사업 실패 등 안타까운 가정사가 밝혀지기도 했다.

이재은 35㎏ 감량 비법

이재은 다이어트전 모습과 다이어트후 모습 비교

이재은은 최근 한 프로그램에 출연해 다이어트전 사진을 공개하며 35㎏ 감량 비법을 밝혔다. 당시 방송에서 이재은은 식이요법과 운동을 병행하며 다이어트 성고했다고 밝혔다.

이재은 다이어트비법 운동은 천장에 고정된 줄을 몸에 연결하고 하는 운동하는 '번지 피지오 운동'이었다. 이재은은 번지 피지오 운동은 옴 몸의 근육을 사용하기 때문에 짧은 시간에 효율성을 극대화하는 운동효과를 볼 수 있다고 설명했다.